Страхи у детей дошкольного возраста: какие и откуда?

Страхи у детей дошкольного возраста: какие и откуда?

Здравствуйте, дорогие родители!              

Каждый родитель всегда хочет и стремится к безопасности своего ребенка, так заложено природой. Старается создать для своего детеныша максимально  комфортные условия для существования.

Но и дети в свою очередь, взрослея, сами пытаются оградить себя от неблагоприятных факторов.

Детские страхи дошкольного возраста, как и любой другой страх является защитной формой организма от внешних проявлений. Включается функция самосохранения. Это ответная реакция организма на проявления угрозы, пусть и не существующей. И как правило, страхам подвержены именно дети, с их еще слабой не сформировавшейся психикой.

Страхи могут быть

1. Медицинские — наиболее распространенные у детей. Как следствия прививок или продолжительной болезни ребенок начинает бояться уколов, боли, врачей или людей в белом.
2. Пространственные страхи —  боязнь высоты, падения, воды, боится оставаться один, замкнутого пространства — мама не закрывай двери.
3. Страхи животных или несуществующих сказочных персонажей — чудовища, бабки — ежки,  бабайки, собаки.
4. Социально-опосредованные: Дядя милиционер, баба Маша из 3 подъезда, злой дядька, хулиганы и бандиты.
5. Страхи, связанные с причинением ущерба — война, катастрофа, самолеты, поезда и пр.

Причины появления страха

Причины детских страхов могут  формироваться путем накопления.  И родители могут этому способствовать, как никто другой.

Порой нам нет времени объяснения ребенку, что туда не нужно заходить, и нам легче его напугать и пригрозить ему бабайкой.  Не будешь пить лекарство, тогда злой доктор тебя в больнице оставит и прочие, прочие.

Мы сами пугаем детей, сами того не осознавая или по крайней мере не придавая этому значения. Но ребенок все воспринимает буквально. Он один раз послушал, второй послушал.

Что-то настораживает ребенка в большей степени и он выполняет наставление взрослого, что-то меньше.

Но мы тем самым программируем ребенка, что его постоянно остерегает опасность, хоть она и вымышленная. Наиболее распространенные причины формирования детских страхов:

у ребенка мало общения со сверстниками, нет друзей. Когда ребенок находится в компании взрослых или детей он увлечен, ему некогда. Меньше повода для страхов и фобий. постоянные ссоры в семье между мамой и папой и не только поведение родителей, вернее неправильное отношение к чему-либо. Крики на других домочадцев, ругание животных. Далеко не хорошо сказывается на формировании эмоционального состояния ребенка. травмы, как физического так и психологического характера (потеря близкого человека, мама вышла рано на работу, потеря питомца, загремели в больницу) частыми причинами могут стать боязнь и тревоги матери при беременности, плохо протекающая беременность

Страхи в определенный период

1. от 1 года до 3. В этом возрасте ребенок часто боится остаться без мамы, особенно ярко выражается, если мама выходит на работу в этот период его жизни. Страх темноты, тоже свойственен этому возрасту и наиболее распространен. Страх оставаться одному, страшные сны.
2. от 3 до 5 лет. Если ребенок до 3 лет не преодолел страх темноты, то он может продлиться в этот период или остаться на всю жизнь, если была причинена серьезная травма. Замкнутое пространство (лифты, закрытые двери комнат), сказочные чудища — здесь ребенок уже активно участвует в ролевых играх, как в саду или в любом другом обществе, смотрит мультики и играет в он-лайн игры, что может сформировать подобный страх.
3. 5-7 лет. Страхи за жизнь себя и близких: пожары, войны, страх смерти. В это  период ребенок уже осознает себя как отдельного члена общества и начинает понимать, что все люди смертны, для него это является шоком и может провоцировать данный страх. Но с возрастном угасает и отходит на задний план. Боязнь потерять родителей или друзей.

Профилактика формирования детских страхов

Исключите из общения разговоры о смерти, убийствах, что может повлиять на психику ребенка. Не смотрите телепередачи подобного характера, новости, боевики, триллеры, содержащие сцены насилия и убийства. Побольше добрых мультфильмов, семейных комедий. Чаще общайтесь со своими детьми, расспрашивайте их о том, как они провели день, что произошло, что беспокоит, чего хочется.

В таких ежедневных беседах вы можете выведать у ребенка многое.

Если ребенок уже может более — менее понятно изъясняться, расспросите что его пугает, почему он боится оставаться один. Ведь у такого поведения есть и  должны быть свои предпосылки.

Чаще улыбайтесь и живите позитивными эмоциями.

У счастливых и жизнерадостных родителей жизнерадостные дети. И стрессам и страхам здесь просто нет места.

Показывайте пример: не ссорьтесь и не злитесь на своих членов семьи. Ищите плюсы в каждом дне и каждой минуте.

Не пугайте ребенка вымышленными персонажами и прочими страшилками. Чаще рисуйте и наблюдайте какие цвета выбирает ребенок. По рисункам ребенка можно узнать его психологическое состояние, что его тревожит, а чего он желает. Не затыкайте ребенка, если он хочет высказаться, учитывайте его индивидуальность. Коллективные игры со сверстниками, а так же в кругу семьи сблизят вас. Как это ни странно но избавлением от детских страхов поможет физическая нагрузка в виде дыхательной гимнастики.

По мере взросления страхи могут проходить сами собой, могут сменяться другими страхами.

Если ваш ребенок не боится общаться с ребятами, в целом  активный и жизнерадостный ребенок, то беспокоиться не о чем.

Но если страхи окружают ребенка повсюду, становятся навязчивыми, что препятствует его гармоничному развитию и общению.

Могут быть опасными для его хозяина, чтобы это не переросло в патологию, и вы понимаете что самостоятельно решить данный вопрос не представляется возможным, в этом случае настоятельно рекомендовано обращаться к специалистам.